Tippek az anyagok kiválasztásához

Hogyan mérjük meg a matrac lágyságát és keménységét
Hogyan nevezzük mérsékelt lágyságnak és keménységnek? A legegyszerűbb mérési módszer az, ha fekve feküdünk, és befelé nyújtjuk a kezünket a nyak, a derék és a fenék között a combig érő három nyilvánvaló hajlat felé, hogy megnézzük, vannak-e hézagok; Forduljon ismét az egyik oldalra, és próbálja meg ugyanezt a módszert, hogy ellenőrizze, nincs-e rés a test ívének homorú része és a matrac között. Ha nincs rés, ez azt bizonyítja, hogy a matrac tökéletesen illeszkedik a nyak, a hát, a derék, a fenék és a lábak természetes íveihez alvás közben. Ez a fajta matrac közepesen puhának és keménynek mondható. Mindenkinek más preferenciái vannak a matrac lágyságát és keménységét illetően. Vannak, akik kemény ágyon szeretnek aludni, míg mások inkább puha ágyon. Melyik a legjobb keménységű matrac? Harminc évvel ezelőtt Németországban vita folyt arról, hogy a kemény matrac a jobb vagy a puha matrac, ami felkeltette a német ergonómiai akadémiai közösség részvételét, és az emberi alvási testtartás kutatásához vezetett. A kutatás eredménye az, hogy a kemény és puha matracok egyaránt károsak az emberi egészségre és az alvásra, és a megfelelő matracnak nagy rugalmasságú matracnak kell lennie. Vagyis ha nagy a matracra kifejtett erő, akkor a matracnak sokat kell esnie, és jobban meg kell támasztania az emberi testet, és fordítva. Az emberi test ugyanis egy ívelt, és csak egy nagy rugalmasságú matracon támasztható meg a test és a hát, különösen a deréknak van szüksége erős támasztékra, hogy minden testrész ellazuljon és kellőképpen pihenjen. Az emberi gerinc sekély, S-alakú alakja miatt fekvéskor megfelelő keménységű alátámasztás szükséges. Ezért az elasztikus matracok kulcsfontosságúak az emberi test kényelme és alvásminősége szempontjából. A matrac kiválasztásánál ne csak az önérzékelésre hagyatkozz, se túl puha, se túl kemény, hanem inkább a magasság és a súly különbségére. A könnyebb testsúlyú személyek puhább ágyakon alszanak, így válluk és fenekük enyhén belesüllyed a matracba, és kellően alátámasztja a derekukat. A nagy súlyúak alkalmasak a keményebb matracon történő alvásra, a rugók erőssége pedig megfelelő alátámasztást nyújt minden testrésznek, különösen a nyaknak és a deréknak. Hivatkozhat a magasság, súly és matrac puhaságának összehasonlító táblázatára, amely tudományosabb lesz.